Jedenaście sportowych spotkań odbędzie się do końca roku w ramach kampanii „Weź zdrowie w swoje ręce. Dwie godziny dla rodziny”. Boks, akrobatyka, piłka nożna, siatkowa i ręczna to tylko niektóre ze sportowych meetingów, które zaplanowano w ramach projektu sportowego integrującego rodziny. Program finansowany jest ze środków KGHM Polska Miedź SA.
To druga edycja kampanii „Zdrowa Legnica”, które ma na celu rodzinną aktywność i zdrowy styl życia. W zabawach „Dwie godziny dla rodziny” promujemy też lokalne kluby, firmy i sportowe stowarzyszenia. Trwają już zapisy na pierwszy event, który odbędzie się już w tę sobotę na boisku przy ul. Świerkowej. Partnerem tego spotkania jest MKS Miedź Legnica, który zaprasza na „Futbolowy Zawrót Głowy” (sobota, w godz. 12-14).
- Ideą spotkań jest to, aby wspólnie bawili się i uprawiali sport członkowie rodziny – mama z synkiem, tata z córką, czy dziadek lub babcią z wnukami. Po pierwszej edycji tych eventów wiemy już, że to naprawdę wspaniale spędzone chwile – aktywnie i po prostu razem, a to przecież dla naszych podopiecznych jest najważniejsze – mówi Gabriela Jednorał, koordynator projektu „Dwie godziny dla rodziny”.
W tym roku zaproszono do współpracy bardzo ciekawych partnerów.
- To aktywnie działające na terenie miasta kluby i stowarzyszenia. Chcemy przy w tym projekcie promować je, bo na co dzień aktywizują całe rzesze legniczan. A może być ich jeszcze więcej – zachęca do udziału w zajęciach Zbigniew Rudka, zastępca dyrektora Wydziału Oświaty, Kultury i Sportu Urzędu Miasta Legnicy
W tym roku do projektu dołączyli legniccy seniorzy (Centrum Seniora LCK), którzy w każdy wtorek października i listopada zapraszają ma zajęcia ruchowo-taneczne (LCK, godz. 17), w każdą środę października na jogę (LCK, godz. 11) oraz w każdą środę listopada ćwiczenia gimnastyczne (LCK, godz. 11).
Wszystkie zajęcia są bezpłatne, ale należy wcześniej się na nie zapisać. Z uwagi na ograniczoną ilość miejsc oraz ograniczenia związane z epidemią COVID-19. zapisów można dokonywać mailowo zdrowalegnica@legnica.eu. Tam można kierować też wszystkie pytania dotyczące planowanych sportowych wydarzeń.
ROWEROWE RODZINNE WYZWANIE
11.10.2020 r. godz. 12.00-14.00
PARK MIEJSKI – BOISKO BOCZNE
partner: Stowarzyszenie Turystyki Rowerowej EKORAMA-LEGNICA
20 lat partnerstwa Legnica - Blansko
Aktualności
-
7 października 2020
AdministratorDwie Godziny dla Rodziny
Weź Zdrowie w Swoje Ręce Termin Rajdu: 11 października 2020. Miejsce zbiórki: boisko boczne w Parku Miejskim w Legnicy Warto dbać o swoje zdrowie, a nieodłączonym elementem tego jest aktywność fizyczna. Dlatego w ramach kampanii "Weź zdrowie w swoje ręce" mamy dla Was propozycje udziału w wielu zajęciach sportowych. Coś dla siebie znajdą dzieci, młodzież, dorośli i seniorzy Warunki uczestnictwa w Rajdzie na Rajd może przyjechać każdy, kto akceptuje regulamin; może pokonać na rowerze dystans około 10 km; w terminie nadeśle zgłoszenie na adres mail: zdrowalegnica@legnica.eu; wyraża zgodę na uczestniczenie w programie; uczestniczy w Zlocie na własną odpowiedzialność. nieletni z opiekunami Program Rajdu: 11.10.2020 niedziela 12: 00 zbiórka uczestników w Parku Miejskim na boisku bocznym przy ulicy Białej 12: 05 przywitanie przez organizatorów i przeprowadzenie szkolenia na temat zasad bezpiecznej jazdy na rowerze 12: 30 wycieczka rowerowa po Legnickim Parku 13: 00 powrót na boisko boczne przy ul Białej 13: 00 rozpoczęcie części konkursowo - zabawowej 14: 00 Zakończenie wydarzenia i podziękowanie uczestnikom Regulamin 1. Każdy uczestnik powinien posiadać sprawny rower, zalecany jest kask rowerowy. 2. Dopuszczalna jest jazda 2 uczestników wycieczki obok siebie gdy nie utrudnia jazdy innym uczestnikom 3. Odległości między rowerami powinny być takie aby możliwe było bezpieczne hamowanie: 2-3 metry ale nie więcej niż 5. 4. Grupę prowadzi prowadzący, on dyktuje tempo jazdy, wybiera drogę i nie można go wyprzedzać. 5. Osoby o słabszej kondycji powinny jechać na początku grupy. 6. O zmęczeniu lub słabym samopoczuciu każdy uczestnik powinien poinformować prowadzącego. 7. Po stwierdzeniu usterki, nawet najmniejszej, należy zatrzymać się i ja usunąć w celu uniknięcia większej awarii. 8. Zabrania się jazdy bez trzymania co najmniej jednej ręki na kierownicy. 9. Podczas postoju należy szanować przyrodę i pracę człowieka. 10. Nie wolno spożywać alkoholu ani innych środków mogących zagrozić zdrowiu, bezpieczeństwu jazdy czy życiu. 11. Każdy uczestnik wycieczki jedzie na własną odpowiedzialność, nieletni pod opieką opiekuna -
22 września 2020
AdministratorZakończenie Sezonu Rowerowego 2020
Zapraszamy na Zakończenie Sezonu Rowerowego 2020 w „Chacie Morgana” w Jastrowcu. Temat: "Harcerze" Termin 3 – 4.10.2020 r. Zbiórka 3.10 (sobota) o godz. 11.00 tradycyjnie w Rynku w Legnicy. Dystans ok. 45 km, trasa średnia. Koszt całego wydarzenia: 90 zł płatne na konto stowarzyszenia z dopiskiem „Zakończenie Sezonu 2020”. Dla członków Ekoramy z opłaconą składką za rok 2020 - 60 zł, Numer konta: Stowarzyszenie Turystyki Rowerowej EKORAMA-LEGNICA ul. Senatorska 46\5 59-220 Legnica BNP Paribas: 68203000451110000002021040 Termin wpłaty: do 25 września 2020 Organizatorzy zapewniają: 1. Nocleg w klimatycznej agroturystyce; 2. Ognisko z pieczeniem kiełbasek; 3. Obiadokolację i śniadanie; 4. Poczęstunek w trakcie wieczoru integracyjnego; 5. Konkursy z nagrodami; 6. Nagrody za przebranie, za kilometry, za aktywność w sezonie, najpiękniejszy śpiew; 7. Obsługę przewodnicką; 8. Doskonałą zabawę. -
31 lipca 2020
AdministratorWakacyjny Rajd
Zapraszamy na wakacyjny rajd rowerowy do Rokitek. Zbiórka w sobotę 1 sierpnia na Rynku pod Neptunem w Legnicy. Dystans około 60 km. Wyżywienie własne. Obowiązkowy strój kąpielowy. Koniecznie sprawny rower i zapasowa dętka. Prowadzący Dawid. Uczestnictwo na własną odpowiedzialność -
23 lipca 2020
AdministratorZamki i Pałace 2020
Zapraszamy na rajd po bardzo ciekawym terenie. Ze względu na odległość część trasy pokonamy pociągiem. Termin; 25 07 2020 r sobota zbiórka na dworcu PKP o godz. 7,15 odjazd 7,36 (ilość miejsc ograniczona ) trasa ; szynobusem do Świdnicy bilet normalny 15,60 zł + 7 zł rower ; Zalew Bystrzycki w okół , zamek Grodno , pałac Jedlinka, Park linowy Jedlina Zdrój , dystans ; 50 km Przewyższenie 316 m w górę 61 m dół powrót odwrotnie atrakcje ;Zalew Bystrzycki , Zamek Grodno 25 zł ul . 19 zł , pałac Jedlinka 15 zł , park linowy tor saneczkowy 1 zjazd 5 zł 5 zjazdów 20 zł trasa standard 30 zł ekstremum 35 zł tyrolka 50 zł powrót ; ze Świdnicy 16,38 -17,55 Legnica Prowadzący Zbigniew, zamykający ? Uczestnictwo na własną odpowiedzialność.